All Health
Vượt xa khái niệm của những bồn tắm sục thư giãn thông thường, Thủy trị liệu (Hydrotherapy) đang trở thành "trục xương sống" của ngành du lịch Wellness toàn cầu. Bằng cách khai thác sức mạnh vật lý và nhiệt học của nước, liệu pháp này mở ra một chương mới cho hành trình chữa lành chuyên sâu: không xâm lấn nhưng mang lại hiệu quả "xâm thấu" mạnh mẽ vào cả thể chất lẫn tâm hồn.
By Tat An Thuan
Để nâng cao khả năng tập trung trong kỷ nguyên số hóa, bạn có thể bắt đầu bằng những thay đổi giản đơn trong lối sống hàng ngày.
By Aaron Nguyen
Khi khán giả nín thở theo dõi cú nhảy Quad (4 vòng xoay) trên màn hình, ít ai nhận ra rằng có một “vận động viên” khác cũng đang lao đi trên mặt băng với tốc độ tương đương, vác trên vai thiết bị nặng hàng chục kilogram để bắt trọn từng khoảnh khắc. Đó là những người quay phim trượt băng - những người hùng thầm lặng viết nên ngôn ngữ hình ảnh cho môn nghệ thuật này.
By Tat An Thuan
Thay vì tìm kiếm các thực đơn nhịn ăn cực đoan, thực đơn ba bữa với các món thân quen với người Việt vẫn có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng nhưng vẫn an toàn và hiệu quả.
By Aaron Nguyen
Có thể bạn chưa biết, các vấn đề về da như mụn hoặc các chứng viêm da kéo dài đôi khi có thể bắt nguồn từ hệ vi sinh đường ruột.
By Aaron Nguyen
Thực phẩm đóng hộp thường được xem là những lựa chọn tiện lợi, kém lành mạnh. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số sản phẩm thuộc nhóm này có chứa nhiều dưỡng chất có khả năng hỗ trợ kiểm soát cholesterol và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
By Anh Thư
Chỉ còn ít ngày nữa, ngọn đuốc Olympic sẽ chính thức thắp sáng trên bầu trời Italy, đánh dấu sự khai màn của Thế vận hội mùa Đông lần thứ XXV (Milano Cortina 2026). Đây không chỉ là một sự kiện thể thao thuần túy, mà còn là bài kiểm tra cho mô hình tổ chức bền vững và sự trở lại của những giá trị truyền thống tại "lục địa già".
By Tat An Thuan
Ung thư vú ngày nay không còn là khái niệm xa vời mà dần trở thành một vấn đề thực tế đang hiện hữu trong đời sống của phụ nữ hiện đại, những người đang đảm nhiệm nhiều vai trò hơn bao giờ hết: gia đình, sự nghiệp và trách nhiệm xã hội.
By vananh paris
Một nghiên cứu gần đây cho thấy cà phê và trà tác động lên cơ thể theo những cách khác nhau, và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hệ xương khớp.
By Anh Thư
Wellness Travel (Du lịch chữa lành) không còn là một khái niệm xa lạ trên bản đồ du lịch Việt Nam. Tuy nhiên, thay vì những liệu trình spa đơn thuần, xu hướng hiện nay chuyển dịch sang các tổ hợp nghỉ dưỡng có khả năng kết nối sâu giữa địa hình tự nhiên và các phương pháp phục hồi sức khỏe bài bản, giúp du khách tái tạo năng lượng sau những ngày làm việc căng thẳng.
By Tat An Thuan
Khi nhắc đến quá trình lão hóa, phái đẹp thường tìm kiếm các liệu pháp để khắc phục vấn đề dễ nhận thấy trên bề mặt da, mà quên đi nguyên nhân gốc rễ bắt đầu từ những thay đổi sinh học bên trong cơ thể.
By Anh Thư
Thông tin trên bao bì đôi khi không phản ánh được chất lượng thật của dầu cá bên trong. Vậy, để mua được sản phẩm chất lượng, bạn sẽ cần lưu ý điều gì?
By Aaron Nguyen