Vẻ ngoài trẻ trung, chất giọng ấm áp kết hợp nội dung gần gũi với những góc quay có tính thẩm mỹ cao, Diệp Minh (Min Ngo) tạo thiện cảm với người xem ngay từ những vlog đầu tiên về cuộc sống tại Pháp. Xem việc sáng tạo nội dung như một cách viết nhật ký, kênh Youtube Diệp Minh vì thế như một quyển tự sự - thơ mộng, bình yên nhưng cũng không ít suy tư và chiêm nghiệm.

Bắt đầu hành trình làm mẹ khi sinh con đầu lòng vào năm 2022, những vlog của Diệp Minh từ đó cũng có sự xuất hiện của thành viên mới - em Bốc.

Với phần lớn phụ nữ, làm mẹ và nuôi dạy con là thiên chức thiêng liêng. Nhưng với Diệp Minh, bên cạnh niềm vui, đó còn là hành trình chông chênh với không ít áp lực để trở thành người mẹ toàn vẹn. Trong một vlog gần đây, cô từng chia sẻ: “Trong chặng đường làm mẹ, dù có người thân hỗ trợ hay không, mình vẫn cảm thấy đây là hành trình cô đơn và các vòng lặp khiến cảm giác mình là ai bị mờ đi”. Đây cũng là nguồn cảm hứng cho cuộc trò chuyện giữa Diệp Minh và Marie Claire Việt Nam.

Từ khi bắt đầu những vlog đầu tiên đến nay, chị vẫn luôn được mọi người yêu mến bởi gương mặt trẻ trung và nguồn năng lượng ấm áp, dễ gần. Vậy đâu là điều đã giúp chị luôn giữ được sự tươi mới cả về diện mạo lẫn tinh thần?

Mình may mắn lớn lên trong một gia đình khá lạc quan và hay cười, nên về tinh thần, có lẽ mình được thừa hưởng tính cách này. Còn về diện mạo thì mình nghĩ đó là cảm nhận chủ quan của mỗi người thôi. Mặt mình vốn tròn, nên trông có thể trẻ hơn một chút. Ngoài ra, mình cũng cố gắng chăm sóc da đều đặn và ăn uống healthy.

Quan trọng nhất với mình vẫn là tinh thần. Khi mình không quá khắt khe với bản thân hay với mọi người, cho phép mình nghỉ ngơi khi cần và được ở xung quanh những người tích cực, có thể vẻ ngoài của mình cũng phản ánh được điều đó.

Việc luôn được nhớ đến bởi hình ảnh tích cực có bao giờ khiến chị cảm thấy áp lực khi sáng tạo nội dung?

Đúng là mình tương đối tích cực, nhưng mình cũng có chia sẻ nhiều nỗi buồn và trăn trở. Sau một vài biến cố và thay đổi trong cuộc sống, mình cảm nhận nội dung kênh cũng có nhiều điểm khác biệt, có thể là mình chiêm nghiệm nhiều hơn.

Mình không áp lực khi sáng tạo nội dung, mình chỉ áp lực vì không có thời gian để làm nhiều nội dung hoặc ra video chậm. Vì mình vẫn là Content Creator bán thời gian và đang chăm con nhỏ.

So với những ngày đầu tiên làm vlog, chị cảm thấy đâu là điểm khác biệt lớn nhất giữa Diệp Minh hiện tại và phiên bản trước đó?

Khi xem lại những thước phim đầu tiên, mình thấy bây giờ mình đã trưởng thành và có nhiều tâm sự hơn nhiều. Ngày xưa, màu giọng mình cũng lí lắc và vô tư hơn. Lúc đó, mình tham gia nhiều hoạt động và bay nhảy khắp nơi, còn Diệp Minh bây giờ chỉ xoay quanh gia đình nhỏ.

Hành trình làm mẹ có lẽ là thay đổi lớn và mang đến cho chị nhiều trải nghiệm ý nghĩa. Chị có thể chia sẻ đôi chút về những niềm vui và cả những khó khăn mà chị đã hoặc đang trải qua trên hành trình này không?

Mình là người yêu công việc, có nhiều sở thích và cũng thích bay nhảy. Khi trở thành mẹ, mình dành hơn nửa cuộc sống mình cho con, và như mọi người vẫn thường nói, có con là niềm hạnh phúc khó có thể giải thích được. Quá trình nuôi dạy con cũng giúp mình hiểu hơn về quan hệ giữa mình và mẹ mình, về sự gắn kết của mình và quê hương. Có nhiều khái niệm bỗng nhiên được đặt vấn đề sau khi mình có con, thực sự là rất đặc biệt.

Còn về khó khăn, mình nghĩ cũng tương tự như những người mẹ mới, mình vẫn đang tiếp tục học hỏi vì con cũng đang lớn lên từng ngày. Mình đã tốt nghiệp sự học lâu rồi nhưng giờ lại bắt đầu sự học mới không có hồi kết chính là làm mẹ.

Trước khi có con và vẫn được che chở dưới “bóng cây” yêu thương của gia đình, chị đã hình dung về việc làm mẹ như thế nào? Điều này có thay đổi khi chị trở thành mẹ và nuôi dạy một em bé?

Vì mẹ và bà ngoại của mình là những người rất cầu toàn, phần lớn thời gian họ đều dành cho việc chăm sóc con cái. Vì vậy, thời gian đầu làm mẹ mình cũng rất hà khắc với bản thân, cầu toàn với mọi việc, cảm thấy mình làm gì cũng chưa đủ tốt, khiến mình và cả chồng đều bị stress. Nhưng giờ mình đã điều chỉnh suy nghĩ để mọi việc nhẹ nhàng và có thể tận hưởng việc nuôi con hơn rất nhiều rồi.

Chị có thể chia sẻ 3 điều tuyệt vời/đáng yêu nhất mà chị học được từ em bé của mình không?

Điểm thứ nhất, Bốc không có định kiến với bất cứ điều gì. Ví dụ bạn hôm qua lỡ làm Bốc đau, hôm nay em vẫn quý và chơi với bạn bình thường.

Thứ hai, Bốc yêu quý tất cả mọi người, không để ai có cảm giác bị “ra rìa”. Nếu em nói yêu mẹ, sẽ nói yêu bà, yêu bố và yêu các bác.

Thứ ba, Bốc luôn sống trong hiện tại. Có lần mình buồn vì đang ở Việt Nam vui quá, sợ về Pháp sẽ cô đơn. Bốc bảo: “Nhưng mình đang ở Việt Nam rất đông mà”. Điều đó như nhắc mình phải quay về với hiện tại.

Chị có từng cảm thấy mình phải ổn, phải hạnh phúc, chỉ vì vai trò làm mẹ vốn được mặc định là điều thiêng liêng?

Mình không cảm thấy như vậy. Trước đây mình đã cảm thấy việc chăm sóc em bé là rất khó. Nên từ trước khi em bé ra đời, mình đã nhìn nhận việc có con là điều vô cùng thiêng liêng, nhưng mình cũng chuẩn bị tinh thần rằng sẽ đòi hỏi nhiều trách nhiệm và nhiều khó khăn không thể hình dung.

Trong một vlog gần đây, chị đã chia sẻ rằng, làm mẹ là hành trình cô đơn và đôi lúc khiến cảm giác “mình là ai” bị mờ đi. Khoảnh khắc nào khiến chị nhận diện rõ nhất cảm giác ấy?

Có lẽ là khoảng thời gian khi mình nghỉ làm sau sinh để trông em bé. Mỗi mẹ lại có thể trạng, hoàn cảnh và cách chăm con khác nhau, nên mình cảm thấy khó có thể chia sẻ hành trình của mình cho ai. Mình nghĩ phần nhiều vì lúc ấy không có thời gian cho bản thân hay công việc, cuộc sống xoay quanh em bé như một vòng lặp, và đôi lúc mình lại nhớ bản thân của ngày xưa, có lẽ vì vậy nên mới cảm thấy cô đơn.

Đây có lẽ cũng là những biến chuyển tâm lý dễ gặp ở những người phụ nữ lần đầu làm mẹ. Theo chị, nguyên nhân của cảm giác cô đơn, đánh mất bản thân thường đến từ đâu?

Có thể mỗi người sẽ có lý do khác nhau, nhưng mình nghĩ nguyên nhân của cảm giác cô đơn hay đánh mất bản thân không chỉ đến từ việc thiếu thời gian cho bản thân mà còn vì mình chưa hiểu rằng, việc thay đổi và thích nghi với vai trò mới không có nghĩa là mất đi bản sắc vốn có. Bản thân mình không biến mất mà đang được “định hình lại” trong một bối cảnh mới. Và mình nghĩ trong hành trình làm mẹ sẽ còn nhiều giai đoạn như vậy nữa.

Chị đã làm gì để vượt qua giai đoạn mất cân bằng ấy?

Mình bắt đầu bằng việc chia sẻ nhiều hơn với người thân, đặc biệt là chồng và mẹ mình. Song song đó, mình học cách cân bằng thời gian cho bản thân, nhưng quan trọng nhất vẫn là sự thay đổi trong suy nghĩ. Khi mình thôi tiếc nuối con người cũ và chấp nhận rằng mình đang trong một quá trình thay đổi tự nhiên, mọi thứ dần nhẹ nhàng hơn.

Sau này, mình mới nhận ra cuộc sống là một chuỗi mất cân bằng nối tiếp nhau. Mỗi khi cảm thấy bấp bênh, mình có câu thần chú là: “Đây là ưu tiên của giai đoạn này”.

Chị đã làm thế nào để cân bằng giữa thời gian chăm sóc bản thân với guồng quay công việc và gia đình? Đâu là hoạt động chị yêu thích nhất trong ngày?

Mình chuyển từ làm agency sang làm freelance. Tuy đời sống có phần không chắc chắn và an toàn như trước, nhưng mình có nhiều thời gian nhỏ trong ngày để chăm sóc gia đình. Bốc là em bé được đi học muộn và đón về sớm, điều này khiến mình rất vui.

Mình có nhiều khoảng thời gian yêu thích trong ngày lắm, như là lúc cơm nước xong và đi đón con ở nhà trẻ. Mình thích cả giờ ăn khi bố về ăn cùng cả nhà, hay những lúc Bốc nói chuyện liên hồi trong giờ tắm.

Chu trình chăm sóc bản thân của chị có nhiều thay đổi sau khi có con không? Điều gì đã được thêm vào? Điều gì đã mất đi?

Chu trình chăm sóc bản thân của mình có thay đổi khá nhiều sau khi có con. Trước đây, mình có nhiều thời gian hơn nên các bước chăm sóc da khá cầu kỳ. Lúc đó, dưỡng da với mình vừa là chăm sóc bản thân, vừa là thú vui thư giãn.

Sau khi có con, mình tinh giản mọi thứ. Phần vì ít thời gian và cũng vì mình chú trọng hơn vào sức khỏe bên trong. Vì vậy, mình chọn những sản phẩm thật sự cần thiết, đa chức năng và phù hợp với giai đoạn hiện tại. Chu trình chăm da của mình ngắn hơn, nhưng đều đặn và thực tế hơn.

Dựa trên trải nghiệm cá nhân, chị có lời khuyên nào để phái đẹp có hành trình làm mẹ vui khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần không?

Mình nghĩ hành trình làm mẹ vui khỏe có thể không quá khó, khi mình có thể chăm sóc cả con lẫn chính mình. Mình cho phép bản thân nghỉ ngơi khi mệt mỏi, không cầu toàn tự trách bản thân khi có việc không như ý và dành thời gian cho những điều ý nghĩa xung quanh.

Mình cũng nhận ra rằng, tinh thần được nâng đỡ rất nhiều khi có những người tích cực bên cạnh. Họ chính là gia đình và bạn bè mình. Vì vậy, việc chia sẻ gánh nặng dù chỉ một chút, hoặc có thể chỉ là tâm sự thôi, cũng có thể giúp bạn cân bằng ít nhiều.

Và dành cho các mẹ có em bé sơ sinh, mọi thứ dần sẽ ổn thôi, từ bữa ăn đến giấc ngủ của con, nên mọi người đừng căng thẳng quá nhé!